⚡ 太长不看
- 7天普通车厢 ¥50,000（约 $330 USD），2023年从 ¥29,650 涨价
- 值得买：东京→京都→广岛→福冈的长途路线
- 不值得：只在一个区域活动（如只去关西）
- 替代方案：地区通票通常是一半价格，覆盖一个区域
- 2025-2026 新增：数字车票、北陆新干线延伸至敦贺
2026 JR Pass 价格
数据来源：japanrailpass.net（2026年3月查询）
| 天数 | 普通车厢 | 绿色车厢 | 每日均价 |
|---|---|---|---|
| 7天 | ¥50,000 | ¥70,000 | ¥7,143 |
| 14天 | ¥80,000 | ¥110,000 | ¥5,714 |
| 21天 | ¥100,000 | ¥140,000 | ¥4,762 |
儿童（6-11岁）半价。6岁以下免费（不占座）。
📈 2023年涨价对比
| 涨价前 | 现价 | 涨幅 | |
|---|---|---|---|
| 7天普通 | ¥29,650 | ¥50,000 | +69% |
| 14天普通 | ¥47,250 | ¥80,000 | +69% |
| 21天普通 | ¥60,450 | ¥100,000 | +65% |
什么情况值得买？
✅ 值得买
- 东京↔京都+广岛+福冈
- 长距离探索（北海道↔九州）
- 7天内3次以上长途
- 喜欢自由上车、不用提前买票
- 从同一城市多次出发的一日游
❌ 不值得买
- 只去关西（大阪/京都/奈良）
- 慢旅行，每个城市住3-4天
- 东京↔大阪往返（单程票更便宜）
- 主要在东京/大阪市内活动
- 预算紧张（高速巴士更便宜）
实际路线价格对比
| 路线 | 单程票合计 | JR Pass 7d | 结果 |
|---|---|---|---|
| 东京→京都→大阪→东京 | ~¥32,000 | ¥50,000 | 不划算 |
| 东京→金�的→京都→广岛→东京 | ~¥54,000 | ¥50,000 | 划算 |
| 东京→仙台→函馆→东京 | ~¥55,000 | ¥50,000 | 划算 |
| 大阪→广岛→福冈→东京 | ~¥44,000 | ¥50,000 | 不划算 |
价格基于2025年新干线自由席票价。来源：japan-guide.com、neatjapan.com
地区通票替代方案
如果只在一个区域旅行，地区通票通常是更好的选择：
| 通票 | 价格 | 覆盖区域 | 适合 |
|---|---|---|---|
| JR East Tohoku Area Pass | ¥20,000 / 5d | 东北地区 | 东京出发去仙台、盛冈 |
| JR West Kansai Area Pass | ¥2,800 / 1d | 关西地区 | 大阪、京都、奈良、神户 |
| JR West Kansai-Hiroshima Pass | ¥15,000 / 5d | 关西+广岛 | 大阪到广岛+宫岛 |
| JR Kyushu Pass | ¥16,000 / 3d | 九州全域 | 福冈、熊本、�的岛 |
| Hokkaido Rail Pass | ¥20,000 / 5d | 北海道全域 | 札幌、函馆、旭川 |
2025-2026 新变化
- 数字车票 — JR Pass 现在支持二维码进站，不用再去窗口排队。JR East 和 JR West 的应用可以在线预约座位。
- 北陆新干线延伸 — 延伸至敦贺，改善了富山、金泽与京都之间的连接。
- 更严格的退款政策 — 激活后不可部分退款。儿童通票必须与护照信息完全匹配。
- 价格未变 — 2026年价格与2023年涨价后一致。下一次涨价时间未知。
常见问题
2026年 JR Pass 涨价了吗？
没有。2023年10月的大幅涨价（约66%）后，2024-2026年价格保持不变。7天普通车厢 ¥50,000。
JR Pass 能坐希望号（Nozomi）吗？
不能直接使用。但JR Pass持有者可以购买特价票乘坐希望号和瑞穗号。替代方案是乘坐光号（Hikari），速度差异很小。
地区通票和全国通票哪个更好？
如果只在一个区域旅行（如关西或东北），地区通票更便宜。全国通票只在横跨多个区域时划算（如东京→广岛→福冈）。